Esperienza di Forest Bathing nella natura in provincia di Trento
L’attività in breve
- Partecipa a un'esperienza sensoriale in provincia di Trento
- Sperimenta la pratica terapeutica del Forest Bathing o Bagno di Foresta
- E avventurati alla riscoperta della connessione con la natura e con te stesso
La tua guida
Perché scegliere Freedome
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Descrizione completa
Conosci la tradizione giapponese dello Shinrin-yoku?
Si tratta di un'esperienza sensoriale immersa nella natura, che permette di raggiungere un profondo stato di rilassamento. Ed è proprio quello che ti aspetta partecipando alla nostra esperienza di Forest Bathing in provincia di Trento.
Camminerai, praticherai esercizi di meditazione e riscoprirai te stesso!
Cosa faremo
L'appuntamento è 15 minuti prima dell'orario selezionato nel punto di ritrovo a Fai della Paganella (TN). In loco incontreremo la guida che ci accompagnerà in questa avventura!
Radunati tutti i partecipanti e dopo una prima presentazione, ci addentreremo in uno splendido scenario boschivo. Cammineremo e praticheremo esercizi di respirazione e meditazione, secondo la tradizione giapponese dello Shinrin-yoku. Così facendo attiveremo i nostri cinque sensi, assorbiremo i benefici terapeutici del bosco e riscopriremo la connessione con la natura e con noi stessi.
Faremo infine rientro al punto di ritrovo. L'esperienza ha durata totale 2 ore circa.
A chi è rivolto
L'esperienza è adatta a partire da 18 anni.
L'esperienza è adatta a persone con disabilità non motoria o con leggera disabilità motoria: contatta la guida ai recapiti indicati nell'e-mail di conferma della prenotazione per segnalare la presenza di una persona con disabilità.
Altre informazioni
L'esperienza si svolge tutto l'anno ed è confermata al raggiungimento del numero minimo di 2 partecipanti.
L'esperienza può svolgersi a Fai della Paganella o Cavareno: contatta la guida ai recapiti indicati nell'e-mail di conferma della prenotazione per comunicare la tua preferenza.
Una parte dell'esperienza potrebbe svolgersi a piedi nudi a discrezione della guida e dei partecipanti.
I cani non sono ammessi.
In loco è presente parcheggio gratuito. Il punto di ritrovo è raggiungibile con mezzi pubblici.
Abbigliamento consigliato
- Abbigliamento comodo e adatto alla stagione
- Giacca impermeabile
- Maglietta di ricambio
- Scarpe da trekking o da ginnastica
Non dimenticare di portare
- Tappetino da yoga o asciugamano
- Fascia o benda
- Taccuino e penna
- Borraccia con acqua
- Snack
Cosa è incluso
Come funziona
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1
Invia una richiesta di prenotazione
Effettueremo solo una pre-autorizzazione al pagamento
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2
Ricevi risposta entro 48 ore
In caso di conferma, ti verrà addebitato il costo dell’attività
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3
Vivi la tua esperienza
Goditi l’attività e facci sapere come è andata!
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1
Acquista un voucher regalo
Valido 12 mesi dalla data di emissione. Lo riceverai via email, in formato pdf.
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2
Scegli la data che preferisci
Contatta la guida ai riferimenti che trovi sul voucher e fissa il giorno per l’attività.
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3
Vivi la tua esperienza
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Dove ti troverai
Fai della Paganella, Trento
Domande frequenti
Come funziona in caso di maltempo?
Se hai effettuato una prenotazione a data fissa e le condizioni meteo non sono idonee allo svolgimento dell'attività in sicurezza (secondo il parere esperto della guida), ti sarà rimborsato l'intero importo pagato. La guida potrebbe proporti una data o un orario alternativi in cui svolgere l'attività. Puoi liberamente scegliere se accettare o meno queste proposte. Se non puoi recuperarla, procederemo al rimborso totale! Se hai fissato la data del tuo Voucher Regalo e il maltempo non ha permesso lo svolgimento dell'attività, il Voucher rimane regolarmente valido fino alla data di scadenza indicata sullo stesso.
Se cancello la prenotazione, posso ottenere il rimborso completo?
Per questa attività la policy di cancellazione è last minute. È garantito il rimborso completo se cancelli almeno 24 ore prima dall’inizio dell’attività. Puoi trovare le policy complete nella sezione Policy di cancellazione.
Quali metodi di pagamento accettate?
Su Freedome puoi pagare con qualunque carta di credito o carta prepagata ricaricabile (compresa la Postepay) dei circuiti Visa, Mastercard, American Express, Discover, Diners Club, JCB. Accettiamo anche carte di debito se abilitate ai pagamenti online. Puoi utilizzare anche i wallet digitali Apple Pay e Google Pay.
