Arrampicata su ghiaccio in Val di Cogne

Affronta una giornata di arrampicata su ghiaccio e misurati con un affascinante sport invernale che ti farà scoprire angoli di natura incontaminata e mettere alla prova la tua tempra fisica e mentale.

Tra gli sport estremi, l'ice climbing è uno dei più fugaci perché si può praticare solo quando le cascate di montagna risultano perfettamente ghiacciate. Perciò non perdere l'occasione di vivere un'avventura più unica che rara!

Con un approccio graduale e allineato alla tua esperienza, le nostre Guide Alpine ti insegneranno le tecniche di progressione per scalare le cascate di Lillaz, nella splendida cornice della Val di Cogne, una delle località più suggestive della Valle d'Aosta.  

Cosa faremo

Incontreremo la Guida Alpina intorno alle 7:30 nei dintorni di Cogne (AO). Dopo la distribuzione del materiale, ci avvieremo sul sito di arrampicata con una marcia di avvicinamento variabile dai 20 ai 40 minuti. Il sito viene selezionato dalla guida dopo un'attenta osservazione delle condizioni del ghiaccio, fondamentale per garantire la sicurezza nell'attività.

Arrivati al cospetto delle cascate di Lillaz o di altre pareti di ghiaccio della zona, indosseremo casco, imbragatura e ramponi (forniti dalla guida). Si comincerà con un briefing introduttivo sull'ice climbing e con delle dimostrazioni sull'utilizzo dell'attrezzatura e sulle norme di sicurezza.

La guida adatterà metodo e approccio a seconda del nostro livello e, mano a mano nel corso della mattinata, si approfondiranno aspetti tecnici e si eseguiranno prove pratiche su monotiri e in modalità top rope (da secondi di cordata). 

L'attività terminerà intorno alle ore 13:00 con il ritorno a piedi al punto di incontro, per un totale di circa 4 ore di lezione di ice-climbing, intervallate da pause all'occorrenza.

A chi è rivolto

Questa attività è di livello intermedio ed è rivolta a tutti gli sportivi che abbiamo voglia di misurarsi con una nuova disciplina. È richiesta una buona forma fisica. Pregressa esperienza in arrampicata (su roccia o indoor) non è obbligatoria ma è d'aiuto. Si può partecipare dai 16 anni in su.

Altre informazioni

Attenzione! Presentarsi al punto di ritrovo con almeno 15 minuti di anticipo.

Questa attività si svolge solo nella stagione invernale, compatibilmente con le condizioni atmosferiche e del ghiaccio. 

Il punto di ritrovo potrebbe variare in funzione del sito di arrampicata selezionato dalla guida. Il giorno prima dell'attività, riceverai una comunicazione con la conferma dell'indirizzo.

Abbigliamento consigliato

• pantaloni impermeabili caldi
• scarponi da montagna a suola rigida
• maglia tipo Polartec
• giacca impermeabile tipo Gore Tex
• piumino
• 2 paia di guanti, uno pesante e uno leggero
• berretto di lana

Non dimenticare di portare

• zaino
• bevanda calda in thermos