Mini-corso di Stand Up Paddleboard a Ugento in Salento

Mini-corso di Stand Up Paddleboard a Ugento in Salento

room Ugento, Lecce, Italia
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Durata
2 giorni

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Difficoltà
Facile

replay

Cancellazione
Flessibile

people

Partecipanti
Da 1 a 5

L'attività in breve

  • Impara ad andare in SUP e scopri un modo divertente e appassionante di vivere il mare.
  • Un corso da svolgere in 2 giorni con lezioni da 1 ora e mezza in piccoli gruppi da 3 a 5 partecipanti.
  • Con il SUP ti diverti e migliori equilibrio, coordinazione e tono muscolare.

Informazioni COVID-19

  • done L'attività si svolge nel completo rispetto della normativa vigente
  • done Attrezzature e superfici a contatto con i partecipanti vengono igienizzate di frequente
  • done È obbligatorio, quando richiesto, sottoporsi al controllo della temperatura e indossare la mascherina protettiva
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Descrizione completa

Prova un nuovo sport acquatico con un mini-corso di SUP di 2 giorni a Ugento (LE). Insieme a istruttori esperti imparerai le tecniche base dello Stand Up Paddleboard, farai nuovi amici e scoprirai un'attività divertente e appassionante.

A bordo della tavola da SUP ti muoverai su acque turchesi e cristalline, pagaiata dopo pagaiata, allontanandoti dalla riva e dal chiasso dei lidi per entrare in stretto contatto con il meraviglioso mare del Salento

Alla fine del corso potresti già essere in grado di muoverti in SUP autonomamente e avventurarti in meravigliose escursioni e giri costieri. Non ti resta che imbracciare la pagaia!

Cosa faremo

Il corso si svolge in spiaggia in località Fontanelle, a Ugento (LE), in mini gruppi da 3 a 5 partecipanti, così che l'istruttore possa seguire tutti nel modo più attento e completo possibile. 

Il primo giorno si comincerà con una breve lezione teorica che servirà ad introdurci nel mondo dello Stand Up Paddleboard. Poi passeremo subito alla parte pratica con una serie di esercizi a terra, fondamentali per apprendere i giusti movimenti per una pagaiata fluida ed efficiente e, soprattutto, per abituarci a tenere una posizione corretta sulla tavola

Entrando in mare, la parte più difficile sarà restare in equilibrio. Il movimento delle onde tenderanno a farci cadere, per questo all'inizio resteremo in ginocchio sulla tavola, in modo da prendere confidenza con l'instabilità dell'acqua. Quando ci sentiremo sicuri ci alzeremo in piedi e, seguendo le indicazioni dell'istruttore, cominceremo a pagaiare affinando sempre di più il movimento. 

Il secondo giorno consolideremo quanto appreso e ci dedicheremo alla pratica con un giretto costiero. Le lezioni hanno una durata di 1 ora e mezza ciascuna e possono essere svolte in due giorni consecutivi o con un intervallo di tempo tra le due, compatibilmente con le esigenze organizzative degli istruttori.

A chi è rivolto

Questa attività è di livello facile ed è aperta a tutti, dai 6 anni in su. Non sono richieste esperienze precedenti ma è consigliabile saper nuotare (verrà comunque fornito un giubbotto salvagente a ogni partecipante).

Altre informazioni

Attenzione! Presentarsi al punto di ritrovo con almeno 15 minuti di anticipo.

Questa attività è prenotabile da Aprile a Settembre ed è confermata al raggiungimento di almeno 3 partecipanti.

Dopo la prenotazione, ti verrà confermata la data da te scelta per la prima lezione. Per la seconda, potrai prendere accordi direttamente con l'istruttore. 

L'attrezzatura è compresa nel prezzo per l'intera durata della lezione. Se vuoi continuare a fare pratica sul SUP dopo la lezione, potrai noleggiare tavola, pagaia e life jacket a 15€ all'ora.

Abbigliamento consigliato

Costume da bagno

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Cosa è incluso

  • doneIstruttore esperto
  • doneTavola da SUP
  • donePagaia
  • doneLife Jacket
  • doneAssicurazione RCT

Come funziona

  • Prenota
  • Regala
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Dove ti troverai
room Ugento, Lecce, Italia