Escursione in SUP e meditazione sul Lago Maggiore a Dormelletto
L’attività in breve
- Partecipa a un'esperienza meditativa in SUP sulle acque del Lago Maggiore
- Pagaia in compagnia di un istruttore nella cornice dei canneti di Dormelletto
- Pratica il rilassamento mentale grazie ai consigli di un facilitatore mindfulness
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Descrizione completa
Scommettiamo che ti faremo dimenticare del cellulare?
O meglio, a farlo sarà l'istruttore di SUP e facilitatore mindfulness che ti accompagnerà in questa esperienza meditativa sull'acqua: pagaierai nella cornice della Riserva Naturale dei Canneti di Dormelletto, praticando esercizi di respirazione e rilassamento.
Un'esperienza di 3 ore, ascoltando le "suonerie" naturali del Lago Maggiore!
Cosa faremo
L'appuntamento è 10 minuti prima dell'orario selezionato nel punto di ritrovo a Dormelletto (NO). Ad accoglierci sarà l'istruttore di SUP, nonché facilitatore mindfulness, che ci accompagnerà in questa avventura.
Una volta radunati tutti i partecipanti, l'esperienza comincerà con una lezione in spiaggia: l'istruttore ci insegnerà la tecnica base per pagaiare in SUP e ci inviterà al rilassamento con esercizi di respirazione e consapevolezza. Questo primo momento avrà durata 1 ora.
Ed eccoci pronti per avventurarci in SUP nelle acque del Lago Maggiore: pagaieremo nella Riserva Naturale dei Canneti di Dormelletto che, proprio per la sua caratteristica vegetazione, è lo scenario ideale per ricercare il rilassamento mentale e creare una connessione con l'ambiente. A metà percorso ci fermeremo in una tranquilla cornice del basso lago e, ancorando le tavole da SUP a forma di fiore, condivideremo una pratica di meditazione sull'acqua.
Faremo infine rientro al punto di ritrovo; l'esperienza avrà durata totale 3 ore.
A chi è rivolto
L'esperienza è adatta a partire da 7 anni; i minori di 18 anni devono essere accompagnati da un adulto partecipante. I bambini fino a 11 anni compiuti parteciperanno all'esperienza condividendo la tavola con un adulto.
Per partecipare non è necessario saper nuotare.
L'attività è di livello facile e adatta a una prima esperienza di SUP e di meditazione.
Altre informazioni
L'esperienza si svolge da giugno ad agosto. Nei mesi da settembre a maggio è disponibile l'Escursione in SUP e meditazione sui Navigli a Milano.
La durata dell'attività potrebbe variare in base al numero e all'esperienza dei partecipanti.
In loco è presente parcheggio gratuito. Il punto di ritrovo è raggiungibile con mezzi pubblici.
Eventuali oggetti personali potranno essere lasciati in custodia in un apposito spazio.
Durante l'esperienza non è consentito l'utilizzo del cellulare per motivi di sicurezza e di coinvolgimento; l'istruttore non mancherà di scattare foto e video digitali ai partecipanti.
I cani non possono partecipare a questa attività.
Abbigliamento consigliato
- Abbigliamento sportivo adatto alla stagione
- Costume da bagno (nel periodo estivo)
- Calzari (nel periodo invernale)
Cosa è incluso
Come funziona
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1
Invia una richiesta di prenotazione
Effettueremo solo una pre-autorizzazione al pagamento
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2
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In caso di conferma, ti verrà addebitato il costo dell’attività
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3
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Valido 12 mesi dalla data di emissione
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2
Scegli la data che preferisci
Contatta la guida ai riferimenti che trovi sul voucher e fissa il giorno per l’attività
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Dove ti troverai
Dormelletto, Novara
Domande frequenti
Come funziona in caso di maltempo?
Se hai effettuato una prenotazione a data fissa e le condizioni meteo non sono idonee allo svolgimento dell’attività in sicurezza (secondo il parere esperto della guida), ti sarà rimborsato l’intero importo pagato. La guida potrebbe proporti una data o un orario alternativi in cui svolgere l’attività. Puoi liberamente scegliere se accettare o meno queste proposte. Se non puoi recuperarla, procederemo al rimborso totale! Se hai fissato la data del tuo Voucher Regalo e il maltempo non ha permesso lo svolgimento dell’attività, il Voucher rimane regolarmente valido fino alla data di scadenza indicata sullo stesso.
Se cancello la prenotazione, posso ottenere il rimborso completo?
Per questa attività la policy di cancellazione è last minute. È garantito il rimborso completo se cancelli almeno 24 ore prima dall’inizio dell’attività. Puoi trovare le policy complete nella sezione Policy di cancellazione.
Quali metodi di pagamento accettate?
Su Freedome puoi pagare con qualunque carta di credito o carta prepagata ricaricabile (compresa la Postepay) dei circuiti Visa, Mastercard, American Express, Discover, Diners Club, JCB. Accettiamo anche carte di debito se abilitate ai pagamenti online. Puoi utilizzare anche i wallet digitali Apple Pay e Google Pay.