Lezione di Yoga ed escursione in SUP, queste due pratiche racchiuse in un'unica esperienza! Partecipa alla nostra escursione di Yoga-SUP da 2 ore nella cornice naturale del Lago di Monate, il più pulito del nord Italia. In compagnia di un'insegnante Yoga e un istruttore SUP, prova quante più posizioni possibili sulla tavola!
Trovare pace nel cuore della città di Milano? Si può, con tavola ai piedi e pagaia alla mano! Partecipa alla nostra esperienza di meditazione in SUP: in compagnia di un istruttore e facilitatore mindfulness, navigherai nella centralissima cornice dei Navigli sperimentato esercizi di respirazione e rilassamento. Un'esperienza di 3 ore, durante la quale ti dimenticherai (finalmente) del cellulare!
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