Nel Parco Nazionale del Pollino, il rafting è un'esperienza da non perdere. Con i suoi 192.556 ettari di estensione, è la riserva naturale più grande d'Italia e dal 2015 parte della Rete dei Geoparchi UNESCO. Compreso tra Calabria e Basilicata, è un vero e proprio tesoro di biodiversità e un paradiso per gli amanti delle attività all'aria aperta. Al suo interno scorre il fiume Lao, il corso d'acqua più importante per chi vuole fare rafting nel Pollino: dai principianti agli esperti, ognuno potrà trovare la discesa più adatta alle proprie esigenze e vivere emozioni adrenaliniche in mezzo alla natura.
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- Quello che devi sapere per essere preparato a una discesa di rafting al Pollino
- Pollino e rafting: le migliori discese in Calabria
- Quanto costa una discesa di rafting nel Parco del Pollino?
- Regalare una discesa di rafting nella natura incontaminata del Parco del Pollino
Quello che devi sapere per essere preparato a una discesa di rafting al Pollino
Il rafting è uno degli sport fluviali più diffusi nel nostro Paese. È un’attività divertente, può essere praticata da tutti e non richiede capacità specifiche, se non una buona confidenza con l’acqua. Infatti nel parco sono diffuse anche attività per i bambini e le loro famiglie.
Consiste nella discesa lungo un fiume o un torrente di montagna a bordo di appositi gommoni, chiamati raft. L’equipaggio, composto da 6/8 persone per gommone, è capitanato da una guida esperta che dà i comandi per la navigazione. Aiutandosi con una pagaia, ci si muove nella corrente, superando rapide e altri ostacoli naturali. In questa zona, uno dei percorsi più completi è quello del rafting da Laino Borgo, con una discesa di ben 26 km e cascate adrenaliniche.
Prima di partire, si effettua un briefing sulle regole fondamentali e ci si prepara ad affrontare la discesa tutti insieme, come una vera squadra. Grazie alla presenza di un istruttore su ogni gommone, l’attività si svolge sempre nella massima sicurezza. È possibile anche fare esperienze individuali, come il river tubing al Pollino, che si svolge su ciambelle monoposto. O ancora il packrafting, in un kayak gonfiabile monoposto.
I trasferimenti dal centro rafting al punto di imbarco/sbarco, ove previsti, sono sempre effettuati con i mezzi dell’organizzazione. Se la portata d’acqua e il meteo sono favorevoli, si può fare rafting tutto l’anno. Tuttavia, i mesi primaverili ed estivi presentano le condizioni ottimali e sono i migliori per godersi appieno l’esperienza.
Pollino e rafting: le migliori discese in Calabria
Chi sta pensando di fare rafting nel Pollino può scegliere tra percorsi di diversa lunghezza e difficoltà. Un itinerario classico, adatto anche a principianti e famiglie con bambini, è quello che parte dalla provincia di Cosenza. Qui il rafting da Orsomarso è un’attività da fare tutti insieme poiché il tratto è molto tranquillo e si può approfittare di una tariffa speciale per i più piccoli.
A poca distanza, il comune di Papasidero è una delle località principali per le discese in Calabria. Da qui partono diversi percorsi, tra cui la suggestiva discesa alle Gole del Lao, in un tratto dove il fiume scorre tra canyon profondi 200 m e pareti rocciose. Questo è il luogo perfetto per fare anche attività come il torrentismo e il canyoning al Parco Nazionale del Pollino.
Al confine con la Basilicata, Laino Borgo è il punto di partenza per il percorso integrale sul fiume Lao. La discesa attraversa interamente il tratto delle gole, passando per la cascata di Malomo e finendo a Papasidero. La presenza dei salti d’acqua in questa zona rende il rafting in Calabria ancora più divertente e avventuroso.
Quanto costa una discesa di rafting nel Parco del Pollino?
Per fare rafting sul Pollino i prezzi variano in base alla località di partenza e alla lunghezza del percorso. Si parte dai 25€ a persona per il river tubing fino ad arrivare ai 170€ per l’itinerario integrale compreso anche di canyoning. Spesso sono previsti sconti per i bambini e l’attrezzatura è sempre compresa nel prezzo.
Regalare una discesa di rafting nella natura incontaminata del Parco del Pollino
Con un’esperienza di rafting da Papasidero, Laino Borgo o Orsomarso, nel cuore del Parco Nazionale del Pollino, regalerai emozioni intense e momenti indimenticabili nella natura. Il fiume Lao, con i suoi canyon e le sue cascate, è il luogo ideale per vivere un’avventura all’aria aperta e festeggiare in buona compagnia un’occasione importante come una laurea o un compleanno. Essendo uno sport da praticare in gruppo, il rafting è particolarmente adatto per attività di team building o per addii al celibato/nubilato. In questi casi, dopo la discesa di rafting si può organizzare una grigliata, un aperitivo o un pranzo in uno dei tanti agriturismi della zona.
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Le opinioni dei nostri avventurieri
Valutazione generale
26 Ago 2026 | Rafting soft sul fiume Lao in Calabria
Esperienza divertente
Esperienza perfetta per passare una giornata alternativa, immersi nella natura. Il percorso è adatto per chi fa rafting per la prima volta, non presenta particolari difficoltà, infatti è adatto anche ai bambini. L'altezza del fiume arriva alle caviglie, tranne in alcuni tratti e in un punto dove ci si ferma per fare il bagno (chi lo desidera), in più ci sono piccole cascatine. L'attività dura circa due ore: il team fornisce casco e giubbotto salvagente, la navetta in 5 minuti vi porta sul fiume dove le guide forniranno tutte le spiegazioni e i comportamenti da adottare. La nostra guida, "Nacho", è stata davvero fantastica, simpatico, premuroso e preciso.nUna volta terminata l'attività la navetta vi riporta al punto di partenza dove si può fare la doccia. Esperienza da rifare e provare anche le altre attività proposte. Consigliata anche visita al borgo ricco di murales.
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Noemi G.23 Ago 2026 | Rafting Grand Canyon sul fiume Lao
Esperienza spettacolare!
Esperienza davvero bellissima! Abbiamo fatto rafting sul fiume Lao, divertente e adrenalinica. Paesaggi spettacolari, acqua spettacolare e tanto divertimento. Lo staff è stato professionale, spiegandoci all'inizio tutte le tecniche e comportamenti da adottare in base alla situazione. Un’esperienza che consiglio assolutamente a chi vuole vivere una giornata diversa dal solito!
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Gianfranco P.28 Lug 2026 | Rafting soft sul fiume Lao in Calabria
Soft Rafting
Esperienza top. Personale qualificato. Guida eccellente.
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Valentina Francesca B.25 Ago 2026 | Rafting Fun Trip sul fiume Lao
Andateci
River Tribe è stata eccellente nella gestione e svolgimento dell’attività. Sono ben attrezzati e organizzati, ma soprattutto il personale è preparato e molto disponibile e gentile.nL’attività è indicata soprattutto per famiglie, perché si tratta di un percorso tranquillo ma molto bello nella natura.
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Veronica G.31 Ago 2026 | River tubing nel Parco Nazionale del Pollino
Organizzazione eccellente ed...
Organizzazione eccellente ed esperienza veramente particolare. Abbiamo apprezzato ogni aspetto e ci siamo sentiti molto seguiti in ogni fase dell’attività.
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Erika S.29 Ago 2026 | Rafting soft sul fiume Lao in Calabria
rafting fiume Lao
esperienza bellissima
Recensito da
Alessandro S.